Οφέλη από το κόψιμο του τσιγάρου

Κάποια οφέλη που θα έπρεπε να ξέρετε εσείς οι καπνίζοντες.

    Από ΤΟ 1ο λεπτό η εξέλιξη της ΧΑΠ σταματά.
    Σε 20 λεπτά Βελτιώνεται η αρτηριακή πίεση και ο σφυγμός γίνεται φυσιολογικός.
    Σε 8 ώρες το οξυγόνο στους ιστούς του σώματος επανέρχεται στα φυσιολογικά επίπεδα.
    Σε 24 ώρες αρχίζουν να καθαρίζουν οι πνεύμονες.
    Σε 48 ώρες αποβάλλεται το τελευταίο ίχνος νικοτίνης από τον οργανισμό.
    Σε 72 ώρες η αναπνοή ομαλοποιείται και τα επίπεδα ενέργειας αυξάνονται. Τα αναπνευστικά προβλήματα σταματούν.
    Σε 12 εβδομάδες η άσκηση γίνεται ευκολότερη, εξαιτίας της αυξημένης αντοχής.
    Σε 1 Χρόνο ο κίνδυνος εμφράγματος μειώνεται κατά 50%.
    Σε 10 Χρόνια ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα μειώνεται κατά 50%.
    Το κόστος του καπνίσματος.
    3,5 δισ. ευρώ σε ασθένειες και νοσήλια κοστίζει ετησίως το κάπνισμα στη χώρα μας.
    4,8 εκατ. ευρώ στοιχίζουν οι φαρμακευτικές θεραπείες για τη διακοπή του καπνίσματος, με βάση τη σημερινή τους χρήση.
    300 ευρώ μηνιαίως στοιχίζει κατά μέσο όρο η θεραπεία διακοπής του καπνίσματος στα ειδικά ιατρεία.
   Τα 50 δισ. ευρώ ξεπερνά το κόστος της ΧΑΠ στην Ευρώπη ετησίως (η ΧΑΠ σχετίζεται απόλυτα με το κάπνισμα).